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이제까지의 내 행동양식을 돌아보게끔 만든 책. 난 왜 그토록 타인에게 까칠하게 굴었던 것인지.. 생각해보면 남들에게 강하게 보이기 위한 내 나름대로의 방식이었던 것 같기도 하다. 이 책에서 처음부터 끝까지 강조하는 인내와 자비심, 그리고 그 마음을 키우기 위한 수많은 수행들.. 이 책을 읽다가 사뭇 놀랬던 것은 내가 이따금씩 마음을 다스리기 위해 했던 것들이 모두 수행의 일종이었다는 것..? 난 가끔씩 내 안에서 미움과 증오, 분노같은 부정적인 감정들이 겉잡을 수 없이 커질때면 그런 감정의 원인이 되는 대상에 대한 긍정적인 기억들을 되살려내어 부정적인 감정의 부피를 서서히 줄여가고는 하는데 책을 읽다보니 그런 부분이 나왔다. "부정적인 생각들은 우리 마음의 본질이 아니라, 마음의 자연스런 상태를 막는 일..

* 5월 Output * 1. 2kg 감량 - 그리 만족스러운 결과는 아니지만 그래도 수고 많았다!! ㅎㅎ 2. 전세금 500만원 상환 - 이제 500만 더 갚으면 빚 청산이닥!! 캬캬캬~ * 6월 목표 * 1. 3kg 감량 - 5월보다 운동량은 두배로 늘리되 식단은 비슷한 수준으로~ · 월,화,수,금 : 아침 - 자전거 / 저녁 - 걷기 · 목 : 아침 - 수영 / 저녁 - 훌라후프 & 스트레칭 · 토,일 : 내키는대로 2시간 이상 2. 소비 패턴 바꾸기 - 6월까지 신용카드 청산하고 체크카드로 돌아오자!! 3. 9월에 빚 청산 - 6월 : 100만원 저축 - 7월 : 140만원 저축 - 8월 : 140만원 저축 - 9월 : 120만원 채워서 상환 (남은 돈으로는 빚 청산 기념으로 쫌 즐기고~ 잇힝~ㅋ..

아침운동 후에 내려먹는 원두커피 한 잔.. 부드러운 음악과 원두의 향이 조화를 이루는 아침.. 창으로 들어오는 햇살과의 환상의 궁합.. 지금 이 순간 난 이세상에 아무것도 부러울게 없다. 후후..

만약 지금 누가, 우리가 하고 있는 것이 진짜 사랑이라고 보장해 준다면 나는 안도감에 그 사람의 발치에 무릎을 꿇으리라. 그러나 행여 그렇지 않다면, 이 사랑이 지나가고 마는 것이라면, 나는 지금처럼 마냥 잠만 자고 싶으니 그의 전화벨 소리 따위 알아듣지 않았으면 좋겠다. 지금 당장 나를 혼자 내버려둬 줬으면 좋겠다. 그런 불안감에 지친 마음으로 나는 그를 만난 지 일년 반이 되는 여름을 맞았다.